Smoothie vs Juice
Cov neeg paub txog kev noj qab haus huv yeej ib txwm xav kom tau txais cov zaub mov ntsuab thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab kom zoo tshaj plaws. Qhov kev ntshaw no tau ua rau muaj kev hloov pauv ntawm ob txoj hauv kev zoo sib xws ntawm kev haus cov khoom muaj nqis ntawm kev noj qab haus huv, uas yog kua txiv hmab txiv ntoo thiab smoothies. Muaj ib txwm muaj kev sib cav sib ceg kub ntawm cov neeg hais tias ib qho ntawm ob txoj kev noj qab haus huv zoo dua rau peb, juicing lossis blending. Thaum ntawm no tuaj yeem tsis muaj ob txoj kev xav txog cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab, muaj cov neeg nyiam ntawm smoothies uas nyiam nws cov nplua nuj thiab creamy saj. Cia peb pom qhov sib txawv ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab smoothies, thiab yog tias ib qho zoo dua li lwm tus.
Juice
Juice yog dej haus uas tau txais thaum koj nias zaub lossis txiv hmab txiv ntoo hauv lub tshuab juicing. Lub tshuab no yog tsim los pov tseg cov nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Yog li, nyob rau hauv qhov yooj yim ntawm cov ntsiab lus, kua txiv yog cov kua muab rho tawm los ntawm cov nroj tsuag los yog ib tug txiv hmab txiv ntoo nrog tag nrho cov fiber ntawm cov khoom tau tshem tawm nyob rau hauv tus txheej txheem. Juicing txheej txheem tshem tawm tsis yog cov fibers xwb tab sis kuj muaj qee cov proteins uas muaj nyob rau hauv cov fibers. Txawm li cas los xij, haus cov kua txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo rau peb lub cev vim tias lawv tau yooj yim zom, thiab lub cev tsis tas yuav siv zog kom tau txais cov as-ham los ntawm lawv. Yog tias muaj cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv cov zaub lossis txiv hmab txiv ntoo, nws tuaj yeem muab tshem tawm yooj yim nrog kev pab ntawm cov tshuab juicing.
Smoothie
Smoothie yog dej haus uas tau txais tom qab sib xyaw txiv hmab txiv ntoo thiab zaub sib txawv. Qhov no txhais tau hais tias lub smoothie yog ib yam khoom noj khoom haus tab sis nyob rau hauv ib daim ntawv kua raws li nws khaws tag nrho nws cov khoom xyaw, nrog rau fibers. Cov fibers ntawm txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tau tawg nyob rau hauv ib tug smoothie, tab sis lawv nyob rau hauv lub smoothie ua nws thicker thiab creamier dua ib tug kua txiv. Koj tuaj yeem ua smoothie los ntawm kev siv ntau yam khoom noj khoom haus thiab tsis yog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Txhua yam nws yuav siv yog lub tshuab ua kom muaj zog los muab cov khoom xyaw ua ke kom sib xws uas koj tuaj yeem haus cov khoom tau yooj yim.
Smoothie vs Juice
• Kua txiv yog nyias dua li smoothies.
• Cov kua txiv hmab txiv ntoo tsis muaj fiber ntau thiab yog li yooj yim zom dua li smoothies.
• Smoothies muaj fibers thiab qee cov protein ntau dua li kua txiv hmab txiv ntoo.
• Kua txiv yog txwv rau txiv hmab txiv ntoo thiab zaub thaum smoothies tuaj yeem ua los ntawm ntau yam khoom noj xws li tshuaj ntsuab thiab noob.
• Kua txiv tau nqus los ntawm peb lub cev sai dua li smoothies.
• Smoothies yog creamier dua li kua txiv.
• Cov kua txiv hmab txiv ntoo yog tsim los ntawm kev siv cov kua txiv hmab txiv ntoo thaum lub tshuab ntxhua khaub ncaws yuav tsum ua kom smoothies.
• Smoothies yog qhov zoo rau cov khoom noj uas muaj hmoov txhuv nplej siab thiab nyuaj zom los ntawm peb lub cev.
