Key Difference – Sauna vs Spa
Ib lub tsev so lossis gym tuaj yeem muab lub sauna lossis spa ua ib feem ntawm lawv cov kev pabcuam. Ob leeg sauna thiab spa siv cua sov los ua ib txoj hauv kev los ntxuav koj lub cev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab qhov txawv ntawm sauna thiab spa thiaj li xaiv qhov twg yog qhov zoo tshaj plaws rau koj kev noj qab haus huv. Qhov sib txawv tseem ceeb ntawm sauna thiab spa yog tias saunas siv cua sov los ntxuav lub cev thaum spas siv dej.
Sauna yog dab tsi?
Ib chav sauna yog chav me me uas siv los ua chav da dej kub rau kev ntxuav lossis ua kom lub cev ua kom lub cev. Saunas tau ua ib txwm ua nrog ntoo sab hauv. Nyob rau hauv ib txwm saunas, sab hauv ntawm chav tsev yog rhuab, ua rau cov neeg sab hauv hws thiab tso cov co toxins los ntawm lawv lub cev. Niaj hnub nimno saunas kuj siv cov cua sov infrared uas txo cov cua sov ntawm huab cua thiab tsom rau cua sov ntawm daim tawv nqaij ntawm da dej.
YCov txiaj ntsig ntawm Sauna
- Txhob Cia Siab
- Txhim kho cov hlab plawv
|
|
Ntau lub saunas siv qhov kub ntawm 80 ° C. Kub nce mus txog thiab siab tshaj 100 ° C tuaj yeem ua rau tsis tuaj yeem thiab tuaj yeem ua rau tuag taus yog tias tus neeg raug nws rau lub sijhawm ntev. Feem ntau cov saunas siv cov av qis kom kov yeej qhov teeb meem ntawm qhov kub thiab txias. Kev hloov pauv hauv qhov kub thiab txias hauv sauna feem ntau yog los ntawm cov dej pov tseg ntawm lub rhaub, lub sij hawm siv sab hauv thiab qhov chaw nyob hauv lub sauna.
Daim duab 1: Highgrove Sauna
Spa yog dab tsi?
Lo lus spa tuaj yeem tsis meej pem vim nws hais txog ntau yam. Spa tuaj yeem xa mus rau lub caij nplooj ntoos hlav ntxhia siv los muab tshuaj da dej; nws tuaj yeem xa mus rau qhov chaw nrog lub caij nplooj ntoos hlav ntxhia. Tsis tas li ntawd, spa kuj yog hais txog lub chaw lag luam uas muab kev kho mob thiab kev zoo nkauj siv cov zaws thiab chav da dej. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tuaj yeem xa mus rau da dej uas muaj dej kub aerated.
Ib qhov chaw spa txhais tau tias yog "qhov chaw mob siab rau txhawm rau txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho los ntawm ntau yam kev pabcuam tshaj lij uas txhawb nqa kev rov ua dua tshiab ntawm lub siab, lub cev thiab tus ntsuj plig" los ntawm International Spa Association. Cov chaw no muaj cov khoom siv xws li saunas, chav chav chav thiab chav hloov pauv thiab muab kev pabcuam xws li zaws, ntsej muag, thiab lwm yam kev kho lub cev.
Spas yeej ib txwm muab faib ua ntau pawg xws li hnub so, chaw so lossis chaw so chaw so. Hnub spas feem ntau txuas nrog rau cov chaw zoo nkauj, thiab cov neeg tuaj yeem tuaj xyuas lawv txhua hnub. Qhov chaw lossis chaw ua si yog kim thiab yuav tsum tau nyob tsawg kawg ntawm ob mus rau peb hmo.
Daim duab 2: Zen Spa Japanese Pas
Qhov txawv ntawm Sauna thiab Spa yog dab tsi?
Sauna vs Spa |
|
| A sauna yog ib chav me me uas siv los ua chav da dej kub. |
Spa tuaj yeem xa mus rau
|
| Saunas siv cua sov. | Spas siv dej. |
| Saunas yog siv los ntxuav lub cev, txo kev ntxhov siab, thiab hlawv calories. | Spas yog siv rau hydrotherapy, so lossis txaus siab. |
