Kev txawj ntse vs kev coj tus cwj pwm
Peb xav tias peb paub txhua yam txog peb txoj kev paub thiab kev coj tus cwj pwm thiab ua rau lawv sib txawv. Ob qho no yog qhov tseem ceeb hauv peb txoj kev kawm thiab kev nkag siab nrog rau kev cuam tshuam nrog peb ib puag ncig uas suav nrog cov neeg tseem ceeb hauv peb lub neej. Txawm hais tias kev txawj ntse yog peb txoj kev xav, kev xav, kev xav, thiab kev nco txog lub peev xwm, cov ntsiab lus ntawm kev coj cwj pwm yog cov kev cuam tshuam lossis kev ua uas peb ua rau cov lus teb rau cov kev xav hauv peb ib puag ncig. Txawm li cas los xij, peb lub siab thiab peb lub cev ua haujlwm, tsis nyob hauv kev sib cais, tab sis nyob rau hauv kev sib koom ua ke uas yog vim li cas thiaj li muaj ntau qhov sib tshooj ntawm peb txoj kev paub thiab kev coj cwj pwm los daws teeb meem kev txawj ntse thiab kev coj cwj pwm. Qhov tseeb, tseem muaj kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm uas muab cov tswv yim ntawm ob qho tib si kev txawj ntse thiab kev coj tus cwj pwm los daws peb cov teeb meem kev xav thiab kev coj cwj pwm. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm qhov kev kho mob zoo li no yog tias peb cov teeb meem puas siab puas ntsws muaj lawv lub hauv paus hauv kev paub thiab kev coj cwj pwm. Cia peb mus saib ntxiv.
Kev paub kho mob
Peb txoj kev paub txog kev kho mob yog raws li qhov kev xav tias peb tus cwj pwm yog los ntawm peb txoj kev xav thiab peb txoj kev xav tau tsim los ntawm peb txoj kev xav lossis kev xav. Koj xav li cas, yog koj pib xav li cas. Yog tias qhov no muaj tseeb, ces lub hom phiaj ntawm kev paub txog kev kho mob yog kom tau txais kev nkag siab thiab kev xav tsis zoo uas ua rau muaj teeb meem kev puas siab puas ntsws thiab tseem yuav yuam kom hloov pauv ntawm tus kheej kov yeej cov tswv yim thiab kev paub. Lub hom phiaj ntawm kev paub txog kev kho mob yog nyob rau hauv unearthing teeb meem, nyob rau hauv peb kev txawj ntse, thiab hloov lawv thiaj li ua rau peb ua tau ntau yam. Qhov tseeb, lub hom phiaj ntawm kev paub txog kev kho mob yog pab tus neeg kom daws tau nws txoj kev ntxhov siab thiab ua rau lub neej txaus siab dua.
Kev coj cwj pwm kev coj cwj pwm
Kev coj cwj pwm kev coj cwj pwm yog ua raws li qhov kev xav tias feem ntau ntawm peb tus cwj pwm thiab txoj kev uas peb ua rau peb ib puag ncig yog los ntawm kev kawm thiab cov cwj pwm zoo li no tuaj yeem kawm tsis tau. Feem ntau ntawm peb cov phobias ua rau peb dhau mus rau tej yam thiab cov xwm txheej thiab kev coj cwj pwm kev kho mob sim ua kom peb tsis txaus siab los ntawm kev nthuav tawm peb rau tej yam thiab cov xwm txheej no. Txawm tias kev ntxhov siab yog ib qho kev coj cwj pwm uas ua rau muaj teeb meem ntau heev hauv lub neej ntawm ib tug neeg. Nws muaj peev xwm txo tau peb cov kev ntxhov siab los ntawm kev ua rau peb hloov txoj kev uas peb hnov mob rau qhov stimuli hauv peb ib puag ncig.
Qhov txawv ntawm Kev Txawj Ntse thiab Tus Cwj Pwm yog dab tsi?
• Kev paub yog hais txog peb lub hlwb xws li kev xav, kev xav, kev nco, kev xav thiab lwm yam.
• Kev coj cwj pwm yog hais txog peb qhov kev ua thiab kev cuam tshuam rau cov stimuli uas muaj nyob hauv peb ib puag ncig.
• Kev paub txog kev kho mob yog siv los kho peb cov teeb meem kev xav thiab lub hlwb xws li phobias, kev ntxhov siab, thiab kev nyuaj siab xav tias peb qhov kev xav tsis zoo thiab kev xav yog lub luag haujlwm rau peb tus cwj pwm. Cov kev kho mob no sim hloov peb txoj kev xav thiab kev xav.
• Kev coj cwj pwm kev coj cwj pwm ntseeg tias peb qhov kev tshwm sim yog los ntawm kev kawm thiab nws muaj peev xwm qhia peb kom tsis txhob kawm thiab hloov peb tus cwj pwm.
• Nws yog qhov zoo dua los xav txog kev paub txog kev paub thiab kev coj tus cwj pwm zoo li kev dag sib nrug ntawm qhov txuas ntxiv qhov kev paub txog tus cwj pwm kev kho pom qhov chaw nyob ntawm qhov xwm txheej no.
