Txhob Cia Siab vs Ntshaw
Kev ntxhov siab thiab kev tawm tsam yog cov lus uas feem ntau siv los ntawm cov kws kho mob hlwb, los hais txog cov txheej txheem tiv thaiv uas tib neeg siv los tawm tsam qhov tsis zoo lossis tsis xav tau los ntawm lawv lub siab. Ob lub ntsiab lus tau siv ntau zaus thiab tsis meej pem ntau tus tub ntxhais kawm ntawm kev puas siab puas ntsws seb lawv puas yog ib qho thiab tib yam vim tias lawv qhov zoo sib xws. Txawm li cas los xij, txawm tias muaj qhov sib xws, muaj qhov sib txawv uas yuav tau qhia hauv kab lus no.
Kev Txhaum Cai yog dab tsi?
Kev ntxhov siab yog ib txoj hauv kev ua kom tsis txhob xav tau, kev xav tsis zoo thiab kev xav ntawm kev nco qab. Muaj cov xwm txheej raug mob hauv lub neej ntawm qee tus neeg uas lawv xav hnov qab txhua tus nqi. Txawm li cas los xij, kev tsim txom tsis yog ib yam dab tsi uas tus neeg siv los ntawm kev nco qab. Nws tshwm sim ntawm qib subconscious, thiab nws yog peb txoj kev ntxhov siab kom tshem tawm cov kev xav tsis zoo uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev thawb cov kev nco qab no rau hauv peb lub siab. Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev xav thiab lub siab xav tsis raug tshem tawm ntawm peb lub hlwb; nws tsuas yog hais tias cov kev xav no tsis tuaj mus rau theem siab. Tseem muaj teeb meem; cov kev xav no pom ib txoj hauv kev los ua kom pom tseeb feem ntau ntawm tus cwj pwm zoo thiab qee zaum txaus ntshai nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev ua txhaum cai.
Psychologists xav tias txawm tias kev tsim txom yog ib qho kev tiv thaiv zoo thiab pab ua kom cov kev xav thiab kev xav tsis zoo nyob rau hauv kev kuaj xyuas los ntawm kev tsis tso cai rau lawv nce mus txog qib ntawm kev nco qab, nws tuaj yeem yog qhov teeb meem loj kom tau txais qhov laj thawj tiag. ntawm ib qho kev ntxhov siab. Ntau lub sij hawm nws yog kev khiav tawm, ib txoj hauv kev kom dim ntawm cov teeb meem uas peb tau ntsib yav dhau los.
Kev Txhaum Cai yog dab tsi?
Qee lub sij hawm peb xaiv los thawb cov kev xav thiab kev xav uas tsis xav tau txhob txwm tshaj tawm hauv cov txheej txheem ntawm kev nco qab kom muaj peev xwm mloog zoo rau txoj haujlwm ntawm tes. Peb paub txog kev xav lossis kev xav tab sis xaiv tsis nyob hauv nws. Thaum peb tsis qhia lossis xav txog cov kev xav tsis zoo, peb muaj peev xwm mloog zoo rau peb cov xwm txheej niaj hnub kom zoo dua. Qhov no yog kev tiv thaiv kev tiv thaiv uas ntseeg tau tias ua haujlwm txhua lub sijhawm kom tso cai rau peb ua haujlwm ntawm peb lub peev xwm los ntawm kev tsis poob peb lub zog thiab kev xav vim yog kev xav thiab kev xav tsis zoo. Thaum muaj kev kub ntxhov, peb tswj hwm thiab ua raws li kev txaus siab thiab yeem.
Nyob hauv lub neej tiag tiag, yeej ib txwm muaj kev cuam tshuam los ntawm kev xav thiab kev xav tsis zoo tab sis kev tsuj raws li kev tiv thaiv kev tiv thaiv tso cai rau ib tus tshem tawm cov kev xav ntawm kev nco qab rau lub sijhawm.
Dab tsi yog qhov txawv ntawm Kev Ntshai thiab Kev Tiv Thaiv?
Muaj cov xwm txheej raug mob hauv lub neej ntawm cov tib neeg uas muaj kev puas siab puas ntsws rau lawv. Ib yam li ntawd, muaj cov kev xav tsis zoo thiab kev xav uas cuam tshuam heev thiab tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab ntau rau tib neeg. Psychologists tham txog ob lo lus suppression thiab kev tsuj uas yog siv raws li ib tug tiv thaiv mechanism los ntawm tib neeg kom tshem tawm cov tsis xav tau kev xav thiab kev xav.
Thaum kev thab plaub yog kev nco qab, kev xav thiab kev yeem ntawm kev tshem tawm cov kev xav thiab kev xav ntawm lub siab xav, kev thab plaub yog hais txog kev tsis nco qab thawb cov kev xav tsis zoo hauv cov khaubncaws sab nraud povtseg.
Kev ntxhov siab kuj yog hu ua kev khiav tawm lossis kev khiav tawm ntawm kev muaj tiag kom dim kev ntxhov siab thiab kev xav.
