Qhov txawv ntawm qhov twitch thiab spasm yog qhov twitch yog cov leeg nqaij luv ua rau mob me ntsis thaum cov leeg nqaij spasm yog cov leeg nqaij ntev uas ua rau mob hnyav thiab txawm tias cov leeg pob txha.
mob musculoskeletal yog ib qho tshwm sim hauv ntau tus neeg. Nws yog tus cwj pwm los ntawm qhov mob uas tsim nyob ib puag ncig cov leeg. Painkillers yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws tiv thaiv qhov mob musculoskeletal, txawm tias nws yog ib qho twitch lossis spasm. Yog li ntawd, twitch thiab spasm yog ob hom mob musculoskeletal.
Twitch yog dab tsi?
Ib leeg twitch, tseem hu ua nqaij fasciculation, yog tus cwj pwm los ntawm kev tsis txaus siab ntawm cov leeg nqaij. Cov nqaij fibers ua rau cov leeg. Muaj ntau cov proteins koom nrog hauv kev sib cog lus ntawm cov leeg nqaij, suav nrog actin thiab myosin. Cov leeg pob tw yog tsim thaum cov hlab ntsha puas tsuaj tshwm sim los yog muaj kev cuam tshuam tsis zoo tshwm sim hauv cov leeg nqaij. Feem ntau, cov leeg pob tw tuaj yeem pom lossis hnov hauv qab ntawm daim tawv nqaij. Qhov no tsis yog ib qho teeb meem loj heev. Txawm li cas los xij, yog tias qhov mob tshwm sim, nws yuav ua rau muaj kev phom sij.
Muaj ntau yam ua rau cov leeg nqaij leeg tshwm sim. Qhov laj thawj tseem ceeb yog overexertion ntawm cov leeg. Nws tuaj yeem yog vim kev tawm dag zog ntau dhau lossis ua raws li cov qauv kev tawm dag zog tsis raug. Qhov no tuaj yeem ua rau cov leeg nqaij thiab cov paj hlwb puas. Tsis tas li ntawd, kev pw tsaug zog tsis tuaj yeem ua rau cov leeg nqaij twitch. Calcium, Vitamin D thiab magnesium tsis muaj peev xwm kuj muaj kev cuam tshuam ncaj qha rau qhov tshwm sim ntawm cov twitches vim nws tuaj yeem hloov cov txheej txheem ntawm cov leeg nqaij. Tsis tas li ntawd, lub cev qhuav dej thiab kev ntxhov siab, nrog rau qee yam mob, tuaj yeem ua rau cov leeg pob tw.
Thaum kuaj pom tias muaj cov leeg pob tw, cov lus qhia kho mob tau muab los txwv kev tawm dag zog thiab ua haujlwm hnyav; Kev tswj hwm kev noj zaub mov ntxiv thiab kev saib xyuas kev noj qab nyob zoo kuj raug pom zoo.
Spasm yog dab tsi?
Cov leeg nqaij spasm yog mob musculoskeletal ntev. Nws yog tshwm sim los ntawm lub sijhawm ntev ntawm cov leeg tsis sib xws uas tshwm sim hauv lub cev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau sab nraub qaum. Yog li ntawd, tus mob no feem ntau hu ua lub nraub qaum spasm. Nws yog ib lo lus tsis hais tshwj xeeb thiab tuaj yeem qhia ntau yam ntawm cov mob musculoskeletal. Nws feem ntau qhia txog kev xav ntawm qhov mob tom qab musculoskeletal puas. Qhov mob ntawm qhov mob sib txawv ntawm qhov spasm thiab cov leeg pob tw. Txawm hais tias ib qho spasm yog tus cwj pwm los ntawm qhov mob sib txawv, ib qho spasm tuaj yeem ua rau lwm tus, tsim kom muaj qhov sib luag ntawm spasms.
Qhov ua rau cov leeg nqaij spasm zoo ib yam li cov leeg pob tw. Yog li, overexertion thiab nutrient imbalances nrog rau kev ntxhov siab vim, kev nyuaj siab thiab lub cev qhuav dej kuj ua rau cov leeg nqaij spasms; Txawm li cas los xij, kev cog lus ntev thiab mob ntau dua.
Cov leeg nqaij spasms feem ntau yog kho los ntawm kev zaws. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yog vim li cas rau qhov spasm yog kuaj thaum ntxov kom txo tau qhov mob. Muaj cov tshuaj ua rau cov leeg nqaij spasm uas muaj los txo qhov mob thaum mob musculoskeletal.
Dab tsi yog qhov zoo sib xws ntawm Twitch thiab Spasm?
- Twitch thiab spasm yog ob hom mob musculoskeletal uas tsis tuaj yeem ua raws li qhov xwm txheej.
- Ob leeg yog qhov tshwm sim ntawm cov leeg nqaij.
- Ob leeg tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm dhau, kev noj zaub mov tsis txaus, lub cev qhuav dej thiab kev ntxhov siab.
- Cov lus pom zoo yog coj txoj kev noj qab haus huv nrog kev ua lub cev kom zoo.
- Ntxiv mus, cov tshuaj tua kab mob yog hom kev kho mob tshaj plaws rau tus mob.
- Ob leeg tuaj yeem kuaj tau raws li kev tshuaj xyuas thiab x-ray.
Qhov txawv ntawm Twitch thiab Spasm yog dab tsi?
Ob leeg leeg pob tw thiab spasm yog involuntary in xwm. Txawm li cas los xij, qhov sib txawv tseem ceeb ntawm twitch thiab spasm yog lub sij hawm ntawm cov leeg nqaij contraction ua rau lub twitch lossis spasm. Nyob rau hauv cov leeg nqaij twitch, lub contraction yog luv. Nyob rau hauv cov leeg nqaij spasm, lub contraction yog ntev; yog li ntawd, qhov mob tseem nyob mus li.
Ntxiv mus, ib qho kev sib tw yog qhov sib piv tsis tshua mob siab dua li spasm. Yog li, qhov no yog lwm qhov sib txawv ntawm twitch thiab spasm.
Summary – Twitch vs Spasm
Cov leeg nqaij ntshiv thiab cov nqaij ntshiv yog hom mob nqaij mob uas cuam tshuam nrog cov leeg nqaij tsis xwm yeem thiab kev sib koom tes ntawm lub paj hlwb. Cov leeg nqaij twitch yog tshwm sim los ntawm kev contractions luv, ua rau mob me. Nyob rau hauv sib piv, ib tug nqaij spasm yog tshwm sim los ntawm ntev contractions, ua rau kom mob ntau dua. Ob leeg nqaij twitches thiab spasms tshwm sim vim yog overexertion ntawm cov leeg, thiab vim cov as-ham tsis txaus ntawm calcium, magnesium thiab vitamin D. Hom kev kho mob uas nyiam tshaj yog massage los yog muab tshuaj tua kab mob.
