Kev npau taws vs Kev chim siab
Qhov txawv ntawm kev npau taws thiab kev chim siab tshwm sim los ntawm txoj kev uas peb tuaj yeem hnov cov kev xav no. Kev npau taws thiab kev chim siab yog kev xav uas feem ntau mus ua ke. Npau taws hais txog qhov kev xav tsis zoo siab. Kev npau taws, ntawm qhov tod tes, yog qhov kev xav ntawm iab iab uas tus neeg tau ntsib. Txawm hais tias feem ntau cov neeg xav tias kev npau taws thiab kev chim siab yog ib qho piv txwv, qhov no tsis muaj tseeb. Kev npau taws thiab kev chim siab yog ob qho kev xav txawv heev. Kev npau taws yog ib qho kev cuam tshuam rau qhov xwm txheej ntxhov siab lossis qhov xwm txheej tsis zoo. Kev chim siab, txawm li cas los xij, tsis yog tsuas yog ib qho kev teb tsis siv neeg rau qhov xwm txheej, tab sis koom nrog kev yeem ua nyob rau hauv cov xwm txheej yav dhau los. Qhov no yog ib qho ntawm qhov sib txawv tseem ceeb ntawm ob txoj kev xav. Los ntawm kab lus no cia peb tshuaj xyuas txhua qhov sib txawv ntawm kev npau taws thiab kev chim siab.
Npau taws txhais li cas?
Raws li Oxford English Dictionary, lo lus npau taws tuaj yeem txhais tau tias muaj kev tsis txaus siab. Psychologists hais tias kev npau taws yog ib qho kev xav zoo ib yam li lwm yam kev xav uas peb muaj xws li kev zoo siab, kev tu siab, kev ua txhaum, kev ntxeev siab, thiab lwm yam. Nyob rau hauv peb lub neej niaj hnub, peb npau taws rau ntau tus neeg vim ntau yam. Qee zaum kev npau taws tuaj yeem hais rau lwm tus lossis lwm tus ntawm peb tus kheej. Kev npau taws tuaj yeem suav tias yog qhov kev cuam tshuam rau qhov xwm txheej ntxhov siab uas tus neeg xav tias raug mob lossis raug hem. Piv txwv li, tom qab raug cem los ntawm ib tug xib fwb los yog niam txiv, nws yog ib qho tsim nyog rau tus me nyuam npau taws vim nws raug mob.
Thaum tus neeg xav tias npau taws, nws ua rau muaj kev hloov pauv ntawm lub cev thiab lub siab. Ua kom lub plawv dhia, nruj lub puab tsaig thiab cov leeg yog qee qhov kev hloov ntawm lub cev uas tuaj txog. Emotionally tus neeg hnov mob los yog lwm yam hem. Kev npau taws tuaj yeem ua rau tus neeg muaj kev txhoj puab heev thaum tus neeg ntawd tuaj yeem sib ntaus sib tua, rhuav tshem cov khoom nyob ib puag ncig nws, thiab coj tus cwj pwm phem. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog tib lo lus teb. Nyob deb thiab txias, thiab kev tawm haujlwm tuaj yeem pom.
Kev npau taws tuaj yeem ua rau tus cwj pwm ua phem
Kev npau taws yuav tsum tsis txhob raug saib tsis zoo thiab muaj teeb meem tsuav yog nws ua haujlwm raws li kev txhawb siab rau tus kheej es tsis yog kev cuam tshuam. Yog tias kev npau taws dhau los ua qhov thaiv, uas cuam tshuam tus neeg txoj kev sib raug zoo thiab ua tiav cov hom phiaj, tus neeg no yuav tsum sim tswj nws txoj kev npau taws.
Kev chim siab yog dab tsi?
Kev ntxhov siab tuaj yeem txhais tau tias yog kev xav ntawm kev iab iab uas ib tus neeg tau ntsib rau kev ua tsis ncaj ncees. Qhov no feem ntau yog ib qho kev xav uas muaj xws li npau taws, mob, mob, thiab poob siab. Nws tsis yog nyob ntawm qhov xwm txheej tam sim no tab sis ntawm ntau qhov xwm txheej yav dhau los, uas tuaj yeem cuam tshuam los ntawm qhov xwm txheej tam sim no. Kev chim siab feem ntau yuav ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua. Tus neeg tsis kam tso kev mob siab rau thiab zam txim rau lwm tus, tab sis khi rau txoj kev iab. Tsis zoo li kev npau taws uas qee zaum ua tau zoo, kev chim siab yeej tsis zoo li nws tsuas yog ua rau tus neeg mob. Kev ntxhov siab ua haujlwm yog ib qho thaiv, uas ua rau tus neeg tsis tuaj yeem hnov qab thiab zam txim thiab txav mus rau nws lub neej. Txhawm rau tso kev npau taws, tus neeg yuav tsum lees paub nws qhov xwm txheej tiag tiag. Qhov no tuaj yeem suav nrog kev tsis lees paub, raug mob, mob, thiab lwm yam. Txawm hais tias, nws yuav nyuaj heev, nws yog los ntawm kev lees paub cov no uas tus neeg tuaj yeem txav mus. Qhov no qhia tias kev npau taws thiab kev chim siab yog ob qho kev xav sib txawv.
Kev chim siab yog qhov iab raws li koj xav tias koj raug ua tsis ncaj ncees
Npau taws thiab kev chim siab yog dab tsi?
Definition of Anger and Resentment:
• Kev npau taws txhais tau tias yog kev xav tsis txaus siab.
• Kev chim siab tuaj yeem txhais tau tias yog qhov kev xav ntawm iab iab uas ib tus neeg tau ntsib vim raug kev ua tsis ncaj ncees.
Nature:
• Npau taws yog qhov tsis siv neeg teb rau qhov xwm txheej nyuaj.
• Kev chim siab feem ntau cuam tshuam nrog kev rov qab los ntawm kev iab thiab kev mob siab dua.
Controlling:
• Kev xav npau taws yog ib txwm muaj thaum tus neeg dhau los ntawm qhov xwm txheej. Qhov no yog vim nws yog ib qho tshuaj tiv thaiv ntuj uas dhau los ntawm tus kheej tswj.
• Ib tug neeg muaj peev xwm tswj tau qhov kev chim siab los ntawm kev tso cov kev xav iab.
Natural or Not:
• Npau taws yog ntuj.
• Kev chim siab yog ib qho kev xaiv uas tus neeg xaiv.
Kev sib txuas:
• Kev npau taws hloov mus ua kev chim siab thaum ib tus neeg tso cai rau nws ua tsis taus.
Teb:
• Kev npau taws qee zaum ua qhov zoo.
• Kev chim siab yeej tsis zoo li nws tsuas ua rau tus kheej xwb.
