Mental vs Emotional
Kev xav thiab Kev xav yog ob hom kev coj cwj pwm ntawm tib neeg uas qhia qee qhov sib txawv ntawm lawv. Psychologists tau xav paub txog lub luag haujlwm ntawm kev xav thiab tib neeg lub siab. Raws li lawv, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias tib neeg muaj ob qho tib si lub hlwb thiab kev xav tus cwj pwm ntawm ntau theem lossis theem ntawm lub neej. Tus cwj pwm ntawm lub siab yog kev txhawj xeeb ntau dua nrog lub siab, qhov kev coj cwj pwm kev xav yog kev txhawj xeeb nrog lub siab. Qhov no yog qhov txawv ntawm ob hom kev coj cwj pwm. Los ntawm kab lus no, qhov sib txawv tseem ceeb ntawm ob lo lus yuav raug nthuav tawm.
Kev puas siab puas ntsws yog dab tsi?
Txoj kev xav yog kev txhawj xeeb ntawm lub siab. Kev puas siab puas ntsws hloov pauv vim qhov cuam tshuam ntawm kev coj cwj pwm hloov coj los ntawm kev xav. Piv txwv li, ib tug neeg ntsib kev tuag ntawm ib tug nyob ze. Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, nws yog ib qho tsim nyog rau tus neeg mob siab heev thiab kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, yog tias tus cwj pwm kev nyuaj siab no tshwm sim rau lub sijhawm ntev dua li qhov kev xav tau, qhov no tuaj yeem cuam tshuam nrog cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws, xws li kev nyuaj siab. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, kev hloov pauv hauv tib neeg lub siab vim yog kev ua haujlwm ntawm neurotransmitters tuaj yeem xav tau.
Ib tug neeg uas tau hloov pauv lub hlwb txawv ntawm tus neeg ib txwm muaj. Tej zaum nws yuav tsis muaj kev xav txhua, lossis lwm yam kev xav. Ob qhov xwm txheej no tuaj yeem pom nyob rau hauv tus neeg zoo li no. Cov cwj pwm puas siab puas ntsws tshwm sim tuaj yeem txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Qhov no nyob ntawm seb hom kev tsis sib haum xeeb thiab qhov twg thiab. Qee tus tuaj yeem ua mob hnyav heev, qhov twg nws nyuaj rau kev kuaj mob, tab sis lwm tus tuaj yeem ua rau mob hnyav heev.
Ib tug neeg uas muaj kev hloov hlwb tsis tuaj yeem coj zoo li tus neeg ib txwm muaj
Kev xav yog dab tsi?
Txoj kev coj cwj pwm yog kev txhawj xeeb ntawm lub siab. Hom kev coj cwj pwm no yog nthuav tawm ntawm qhov poob ntawm tus hlub thiab nyob ze. Nws feem ntau pom tias tus cwj pwm ntawm kev xav paim txoj hauv kev rau kev puas siab puas ntsws ib yam nkaus. Hauv lwm lo lus, tus neeg uas nthuav tawm ntau tus cwj pwm kev xav tau tsim ib qho kev hloov ntawm nws tus cwj pwm kev puas siab puas ntsws ib yam. Psychology ntawm lub siab yog xws li tias nws yooj yim hloov los ntawm kev cuam tshuam ntawm kev xav tshwj tsis yog tias nws tswj tau zoo.
Qhov no yog vim li cas kev coj ua xws li Yoga tau pom zoo kom tau txais kev tswj hwm lub siab thiab nws cov kev hloov pauv. Nws ntseeg tau tias kev xyaum yoga tswj lub siab thiab nres qhov kev xav ntawm tus cwj pwm ntawm lub siab. Qhov tseeb, yogic xyaum ua ib qho kev tswj hwm ntawm kev xav ib yam nkaus thiab. Qhov tseeb no yog tsim nyob rau hauv Yoga Aphorisms ntawm sage Patanjali.
Kev coj cwj pwm kuj ua rau muaj suab nrov los ntawm kev quaj, quaj thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev puas siab puas ntsws tus cwj pwm, nws tsis cuam tshuam nrog kev tsim cov suab uas tshwm sim los ntawm kev quaj, quaj thiab lwm yam. Nws tsuas tshwm sim nyob rau hauv lub siab, thiab tus neeg uas cuam tshuam lub hlwb yog nyob ntsiag to thiab nyob ntsiag to. Qhov no yog qhov txawv ntawm ob lo lus.
Kev xav muaj ntau yam ua rau lub siab
Dab tsi yog qhov txawv ntawm Kev Nyuaj Siab thiab Kev Xav?
Definition of Mental and Emotional:
• Kev coj cwj pwm yog kev txhawj xeeb ntawm lub siab.
• Kev coj cwj pwm yog kev txhawj xeeb ntawm lub siab.
Kev sib txuas:
• Emotional Behavior pave the way of mental behavior.
Results:
• Kev coj cwj pwm ua rau muaj suab nrov los ntawm kev quaj, quaj thiab lwm yam.
• Tus cwj pwm puas siab puas ntsws tsis cuam tshuam nrog kev tsim cov suab uas tshwm sim los ntawm kev quaj, quaj thiab lwm yam.
Effect:
• Tus neeg siab zoo coj tus cwj pwm zoo li ib tug txiv neej tab sis ua rau lub siab poob ntawm lub kaus mom.
• Ib tug neeg cuam tshuam los ntawm kev hloov ntawm lub hlwb tsis tuaj yeem coj tus cwj pwm zoo li tus neeg ib txwm muaj.
