Kev ntxhov siab vs Phobia
Kev ntxhov siab thiab phobia yog ob qho xwm txheej sib txawv uas peb tuaj yeem txheeb xyuas qee qhov sib txawv. Kev ntxhov siab yog qhov kev xav ntawm kev txhawj xeeb thiab kev txhawj xeeb, uas dhau los ua kev tsis sib haum xeeb thaum nws cuam tshuam txog kev ua haujlwm niaj hnub ntawm tus neeg. Ntawm qhov tod tes, phobia yog kev ntshai heev ntawm qee yam khoom thiab xwm txheej. Qhov no yog qhov sib txawv tseem ceeb ntawm kev ntxhov siab thiab phobia. Phobias poob rau hauv kev ntxhov siab ntxhov siab. Los ntawm tsab xov xwm no, cia peb nkag siab qhov txawv ntawm kev ntxhov siab thiab phobia thaum nkag siab txog txhua nqe lus.
Kev ntxhov siab yog dab tsi?
Kev ntxhov siab yog qhov tsis xis nyob, txhawj xeeb, thiab ntshai. Thaum peb ntsib ib qho teeb meem nyuaj, nws yog ib qho nyuaj rau xav tias tsis xis nyob. Piv txwv li, xav txog tej xwm txheej ntawm ib tug me nyuam kawm ntawv uas tab tom yuav ntsib kev xeem. Cov txiaj ntsig ntawm qhov kev xeem no tuaj yeem cuam tshuam loj rau yav tom ntej txoj haujlwm ntawm tus tub ntxhais kawm. Nws tsuas yog xav kom tus menyuam kawm ntawv yuav ntxhov siab. Tsis tas li ntawd xwb, thaum ntsib kev xam phaj, thaum hais lus rau pej xeem, tos rau ib qho tseem ceeb ntawm xov xwm, peb txhua tus muaj kev ntxhov siab thiab txhawj xeeb. Txawm li cas los xij, muaj cov xwm txheej uas kev ntxhov siab dhau los thiab tsis muaj feem cuam tshuam rau qhov xwm txheej. Hom kev ntxhov siab no suav hais tias yog kev ntxhov siab. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, kev ntxhov siab tawm ntawm qhov kev txaus ntshai tiag tiag.
Raws li cov kws kho mob hlwb, muaj ntau yam kev ntxhov siab. Generalized ntxhov siab vim, kev nyuaj siab tom qab kev nyuaj siab, obsessive-compulsive disorder, thiab panic disorder yog ib co xws li mob. Phobias kuj tau categorized nyob rau hauv kev ntxhov siab vim. Cov kev ntxhov siab ntxhov siab muaj ntau yam tsos mob, raws li kev mob tshwj xeeb. Qee cov tsos mob tshwm sim uas pom tau yog nyuaj rau pw tsaug zog, kev xav ntawm kev ntxhov siab, ntshai, xeev siab, thiab mob leeg. Tab sis cov no tuaj yeem sib txawv ntawm ib qho teeb meem mus rau lwm qhov. Nws yuav tsum tau nco ntsoov hais tias, tsis zoo li nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev ntxhov siab vim, kev ntxhov siab vim cuam tshuam rau tus neeg lub neej txhua hnub.
Kev ntxhov siab yog qhov tsis xis nyob, txhawj xeeb thiab txhawj xeeb
phobia yog dab tsi?
A phobia yog ib qho kev ntshai heev uas tus neeg xav tias, thaum qhov tseeb muaj tsawg lossis tsis txaus ntshai. Tib neeg muaj ntau yam phobias. Qee qhov phobias feem ntau yog cov tsiaj xws li kab, tej yam ntuj tso xws li qhov siab, dej, thiab kev ntshai xws li dav hlau, elevator thiab, ntshav. Tsis tas li ntawd, muaj lwm yam phobias xws li kev phobia, agoraphobia. Social phobia yog ib qho kev ntshai heev ntawm kev sib raug zoo lossis kev ua tau zoo. Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, tus neeg ntshai tias nws yuav ua kev txaj muag rau ntawm lwm tus. Li no, nws sim zam qhov xwm txheej. Agoraphobia yog cim los ntawm kev ntshai nyob hauv qhov chaw qhib, siv kev thauj mus los rau pej xeem, nyob hauv qhov chaw kaw, sawv hauv kab lossis nyob hauv ib pawg neeg, nyob sab nraum tsev ib leeg. Phobias tuaj yeem kho nrog kev siv qee yam kev kho mob thiab kev sab laj.
Ntshai qhov siab yog phobia
Qhov txawv ntawm Kev ntxhov siab thiab phobia yog dab tsi?
• Kev ntxhov siab yog qhov tsis xis nyob, txhawj xeeb, thiab ntshai thaum phobia yog qhov kev ntshai hnyav uas tus neeg xav tias thaum muaj tseeb muaj tsawg lossis tsis txaus ntshai.
• Kev ntxhov siab yog ib yam uas peb txhua tus xav tias ntxhov siab nyob rau hauv cov xwm txheej nyuaj, tab sis phobias tsis yog. Lawv raug suav hais tias yog cov kab mob uas yuav tsum tau kho.
• Kev ntxhov siab tuaj yeem dhau los ua ib qho teeb meem thaum nws cuam tshuam tus neeg lub neej txhua hnub. Phobias kuj tseem suav tias yog hom kev ntxhov siab.
